21 Nisan 2013 Pazar

DUYURU!!






   Bloğumuz Mayıs ayı itibariyle farklı bir host üzerinden yayın yapacaktır. İletişim bilgileri önümüzdeki günlerde buradan duyurulacaktır. Gösterdiğiniz ilgiden dolayı teşekkür ederim herbirinize.... 
Hatice KILIÇ

27 Mart 2013 Çarşamba

27 Mart Dolunay Meditasyonu

KÖK ÇAKRA VE TOPRAK ANA MEDİTASYONU 




       Kök çakramız; cinsel organımız ve anüsün arasıdır. Başta beslenme(yeme-içme) olmak üzere, barınma, giyinme, seyahat, doğa ile bağlantımız yani yaşama dair her türlü ihtiyaçlarımızı Toprak Ana’dan alırız. Toprak Ana ile bağlantımız ne kadar kuvvetli olursa, maddi manevi gücümüzde o denli güçlü olur. Kök çakramıza ve hem kök çakramızın hemde koç burcunun rengi olan, kırmızıya odaklanalım. Gözlerimizi kapatıyoruz. Olabildiğince derin nefes alıyoruz, oksijen içimizde yayılıyor; yavaş yavaş soluğumuzu dışarı verip, acele etmeden, bir süre nefessiz kalıyoruz. Bir süre bu şekilde soluklanarak, kendimizi meditasyonumuza hazırlayalım ve şimdi niyetimizi edip, nefesimize de dikkat ederek, meditasyon cümlelerimizi söyleyelim